Irritability in children بچوں میں چڑچڑا پن
Symptoms, Causes & Treatments
Irritability in children بچوں میں چڑچڑا پن
والدین بچوں کے رویے سےعاجز آچکے ہوتے ہیں وہ چاہتے ہیں کہ ان کے بچے فرمانبردار ہوں مگر جتنا بولنے میں آسان لگتا ہے اتنا دراصل ہوتا نہیں ہے بچے والدین کی تمام باتیں نہ آرام سے سمجھتے ہیں اور نہ مانتے ہیں اکثر وہ ضدی اور چڑچڑے ہوجاتے ہیں اور پھر یہ چڑچڑا پن ان کی طبعیت کا حصہ بنتا چلا جاتا ہے
نومولود بچوں اور بڑے بچوں کے ذہنی امراض میں فرق ہے ایک معصوم بچہ اپنی جسمانی تکلیف کو بتا نہیں سکتا لیکن اس کی حرکات و سکنات اور جسمانی علامات سے پتہ لگایا جا سکتا ہے
علامات
زود مزاجی کی کئی علامات ہوسکتی ہیں لیکن اس کی کوئی مخصوص تعریف نہیں ہے۔ چڑچڑےپن کا سامنا کرنے والے افراد اور بچوں میں بے چینی، مسائل پر توجہ کا مرتکز رہنا، موڈ کے طابع رہنا خصوصاً چڑچڑاپن اور پریشانی، جارح مزاجی، جلد غصے میں آنا، طبعی علامات جیسے دل کی دھڑکن کا تیز ہوجانا، ٹینشن اور غیرآرام دہ محسوس کرنا میں سے کئی علامات ہوسکتی ہیں۔
اسباب
نیند کی کمی، مایوسی،بچوں سے لڑائی، بہت گرم یا سرد ہونا،حساس پن، بھوک، کان یا دانت کا درد،پیٹ درد یا فلو، سر درد،قبض،پیٹ کے کیڑے، سانس میں رکاوٹ
علاج
اگر آپ کا بچہ ضد اور غصہ کرتا ہے تو اپنے بچے کی ضد اور غصے کے دوران یہ حکمت عملی آزمائیں۔
اگر آپ کو ان میں شروع ہونے والا غصہ محسوس ہوتا ہے،تو اپنے بچے کی توجہ ہٹانے کی کوشش کریں کسی سرگرمی میں مشغول کریں۔
بچہ ضد میں آجائے تو دھمکی نہ دیں، لیکچر نہ دیں یا ان سے بحث نہ کریں۔
ایسا کرنے سے غصہ مزید خراب ہو جاتا ہے۔ جب بچہ خاموش اور پرسکون ہو، تو ان سے ان کے پہلے کے طرز عمل کے بارے میں بات کریں۔
بچے کی ضد اور غصے نظر انداز کریں اس سے آپ کے بچے کو پتہ چلے گا کہ غصہ ناقابل قبول ہے اور انہیں وہ نہیں ملے گا جو وہ چاہتے ہیں۔
ان کے قریب کسی بھی خطرناک چیزوں کو ہٹا دیں۔ تاکہ وہ خود کو تکلیف نہ پہنچائیں۔ اگر آپ کا بچہ مکمل طور پر قابو سے باہر ہے تو انہیں ایک محفوظ جگہ پر لائیں یہاں تک کہ وہ پرسکون ہو جائیں۔
اکثر بچے توجہ مانگتے ہیں، بچوں کے پاس اکثر وہ الفاظ نہیں ہوتے جن کی انہیں ضرورت ہوتی ہے۔ وہ اپنی مایوسی، حسد، غصہ یا مایوسی کو بیان نہیں کر سکتے۔لہذا ان کو توجہ دیں اور ان کے جذبات کو سمبھنے کی کوشش کریں۔
انہیں عقل کے ساتھ خود انتخاب کرنے دیں۔ مثال کے طور پر، وہ دو ملبوسات یا دو ناشتے میں سے کسی ایک کا انتخاب کر سکتے ہیں۔ انتخاب کرنے کے قابل ہونے سے آپ کے بچے کو خود اعتمادی محسوس کرنے میں مدد ملتی ہے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ وہ دو چیزوں میں سے کسی ایک کا انتخاب کریں ۔
بچے کے کھانے اور نیند کا خیال رکھیں۔
What is Irritability in children ?
Irritability in children
Parents are frustrated with their children’s behavior. They want their children to be obedient, but it is not as easy as it sounds. Children do not easily understand or believe everything their parents say. Often they become stubborn and irritable. And then this irritability becomes part of their nature
There is a difference between the mental illnesses of newborns and older children. An innocent child cannot express his physical discomfort, but it can be detected by his movements and physical symptoms.
Irritability in children Symptoms
Irritability can have many symptoms, but there is no specific definition. People and children who experience irritability may experience a variety of symptoms, including restlessness, difficulty concentrating on problems, mood swings, especially irritability and worry, aggression, irritability, and physical symptoms such as rapid heartbeat, tension, and feeling uneasy.
Irritability in children Reasons
Lack of sleep, frustration, fights with children, being too hot or cold, sensitivity, loss of appetite, earache or toothache, abdominal pain or flu, headache, constipation, stomach worms, shortness of breath
Irritability in children Treatment
If your child is stubborn and angry, try these strategies during your child’s temper tantrum.
If you sense a tantrum starting to happen, try to distract your child by engaging them in an activity.
If your child is stubborn, don’t threaten, lecture, or argue with them.
Doing so will only make the tantrum worse. When your child is quiet and calm, talk to them about their previous behavior.
Ignoring your child’s temper tantrum will teach your child that tantrums are unacceptable and that they won’t get what they want.
Remove any dangerous objects near them. So they don’t hurt themselves. If your child is completely out of control, take them to a safe place until they calm down.
Children often crave attention, and children often don’t have the words they need. They can’t express their frustration, jealousy, anger, or disappointment. So give them attention and try to manage their feelings.
Let them make their own choices with common sense. For example, they can choose between two outfits or two snacks. Being able to make choices helps your child feel confident. Make sure they choose between two things.
Take care of your child’s eating and sleeping habits.
