Diabetes شوگر
Symptoms, Causes & Treatments خون میں گلوکوز کا تناسب ایک حد سے تجاوز کر رہا ہے تو ذیابیطس لا مرض کہلاتا ہے۔یہ مرض دنیا بھر میں پھیل رہا ہےشوگر کنٹرول کرنامتوازن کھانا کھاناچکنائی اور بازاری کھانوں سے پرہیزکھانا کھانے کا ایک باقاعدہ نظام بنائیںروزانہ کی بنیاد پر ورزش شوگر میں مفید غذائیں کریلہ،جامن،امرود،السی،میتھی ،… Continue reading Diabetes شوگر